top of page
Buscar


Afinal, pra que serve o suco verde?
Destoxifica? Desincha? Acelera o funcionamento intestinal? O que ele faz? A verdade é que ele não faz nada disso sozinho, mas AJUDA o...
Mariana Contino
20 de jul. de 20211 min de leitura
117 visualizações
0 comentário


O MAL DO AÇÚCAR: VERDADE OU TERRORISMO?
É unânime a demonização do açúcar pelos profissionais de saúde. Mas será que ele é tudo isso mesmo ou é exagero? De fato, o consumo...
Mariana Contino
25 de jul. de 20181 min de leitura
60 visualizações
0 comentário


REDUÇÃO DA GORDURA + HIPERTROFIA: IMPOSSÍVEL?
Primeiramente, vamos entender: para reduzir gordura é preciso um balanço energético negativo, ou, popularmente falando, comer menos e...
Mariana Contino
22 de jul. de 20181 min de leitura
101 visualizações
0 comentário


O QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE IR AO NUTRICIONISTA
Minha intenção está longe de fazer você desistir, mas estas dicas vão deixa você mais preparado para o que vier! 1) Queira emagrecer e...
Mariana Contino
22 de jul. de 20181 min de leitura
352 visualizações
0 comentário


LACTOSE ENGORDA?
Sei que essa dúvida pinta na cabeça de muitas pessoas, porque a fulana amiga da prima da colega que faz academia tirou a lactose da dieta...
Mariana Contino
22 de jul. de 20181 min de leitura
27 visualizações
0 comentário


COMO LIDAR COM A FOME?
Dar início a uma dieta nem sempre é fácil. Além daquela vontade louca de comer o que não se deve, muitas vezes nosso organismo leva...
Mariana Contino
22 de jul. de 20182 min de leitura
23 visualizações
0 comentário
bottom of page